Seminar

"Schneller - höher - weiter" - Dieser Anspruch gilt heute nicht nur im sportlichen Bereich. 

Diese Denkweise hat längst Einzug in unsere Arbeitswelt gefunden. Immer mehr leisten mit immer weniger Personal – wie soll man dabei Körper und Psyche gesund erhalten? Das Seminar zeigt, wie jede*r einzelne etwas gegen den täglichen Stress am Arbeitsplatz unternehmen kann und darüber hinaus, welche Ansätze zur Verringerung der Leistungsverdichtung in den Betrieben sinnvoll wären.

Seminarprogramm:

• Gedanken zur menschengerechten Gestaltung der Arbeit
• Macht Arbeit krank?
• Das Belastungs-Beanspruchungskonzept
• Wie kann es zu einem Burn Out kommen?
• Was ist Stress und was bewirkt er im menschlichen Körper?
• Möglichkeiten der Stressbewältigung auf betrieblicher Ebene
• Möglichkeiten der Stressbewältigung auf privater Ebene
• Verpflichtungen des Arbeitgebers/der Arbeitgeberin nach dem ArbSchG
• Handlungsmöglichkeiten des Betriebsrats/Personalrats 
• Beispiele betrieblicher Gesundheitsförderung
• auf Wunsch: Entspannungsübungen

Hier können Sie den Veranstaltungsflyer herunterladen: